保健金窝窝 公认的人类五大长寿穴位

　　导读：想要健康长寿，一定要常按五个被称为“保健金窝窝”的长寿穴位。中医理论中滚子链，人体有些部位是养生的重点，对这些部位常常按摩，加以养护，能起到增强身体免疫力人体穴位图、预防疾病、延年益寿的作用糖业协会。

　　肚脐是人体中唯一可以用手触摸办公家具，用眼睛可以看到的穴位怀化市全城污水处理，名为神阙。它内联十二经脉，因而历来被医家视为治病要穴。

　　方法为：取坐位或仰卧位，用左右手虚掌着力，以前臂发力配电箱，连续不断地轻微拍打肚脐100次。或用热敷、按揉等方法刺激肚脐也可起重设备。